据央视报道，北京时间5月26日，一代赌王何鸿燊在香港养和医院去世，享年98岁。何鸿燊头衔太多，但是主流媒体大多用爱国企业家来称呼他，多次受到国家领导人接见。他曾花巨资购得流落海外的的圆园兽首（圆明园马首、圆明园猪首）铜像捐给国家。心系国家，爱国体现在行动上，生前对祖国内地经济建设，文化慈善等事业，为澳门的长治久安的发展做出杰出贡献。

澳门赌王何鸿燊年少时家道中落，饱受苦难，通过自己的努力创造了今天巨大的财富。他说过一命二运三风水，四积阴德五读书，他说要多读书，多努力，今天所得来的并不是运气。而他传奇的一生事迹中最为人津津乐道的是，他一共有四房太太，育有17个儿女。如今，他的去世，留给世人很多思考与学习。

一个有着庞大家族，且众多身份的人注定是忙碌的，能活到98岁高龄的不多，很多网友关心竟究是如何做到的？这自然有他的长寿秘诀，他曾公开地分享过他的长寿经验：是多动和注意饮食。

在何鸿燊的生活中，业余生活是非常丰富的，喜欢桌球和网球，还喜欢文娱活动。运动可以强身健体，而文娱活动却可以心情愉悦，身体自然健康。他的饮食习惯，是什么呢？

海鲜

香港和澳门都是靠近海，何鸿燊自然也一样抵挡不了海鲜鲜美的味道。海鲜营养丰富，是高蛋白，低脂肪食物。海鲜有利于降血脂，减少心血管疾病。何鸿燊特别喜欢吃的海鲜是杨贯一秘制的一哥鲍鱼。鲍鱼本身就是名贵的海珍品之一，其肉质细嫩、鲜味浓郁，更何况是久负盛名的一哥鲍鱼越发的珍贵了。据说，这道享誉世界名流的美食，就连法国前总统品尝后都大为赞叹它的美味。

炒饭

何鸿燊爱吃炒饭，这不是普通的一碗蛋炒饭，这饭大有来头，其实这道炒饭是由香港食神戴龙大师发明而来。光听食神这个称号，就让人忍不住开始浮想联翩。它的价格卖到5000元，这也是我们普通人一辈子都吃不起的皇帝炒饭。

食神发明的这道皇帝蛋炒饭，不仅食材高级，做法也讲究。炒饭中用到的食材，其中大米必须是泰国的进口香米，洗米水用法国的泉水，鸡蛋必须是马来西亚产的鸡蛋，越南六十度鱼露、二十年绍兴花雕酒、加上意大利橄榄油、斯里兰卡螃蟹的蟹钳肉、大孖盆生抽当佐料，炒饭的水还是无杂质的蒸馏水，炒饭使用时间以分秒计算即火候要掌握好。

一份上等皇帝炒饭，饭要炒得金黄，颗粒分明，饭粒在锅中跳舞。好吃到亦如，周星驰在食神里吃到暗然消魂饭能把评委老师吃哭那种感觉。这种飘飘然的感觉，应该说是味蕾上的享受吧。这么讲究，网友是不是觉得有点不可思议了呢。

蔬菜

何鸿燊平时也是吃蔬菜的，蔬菜不仅有人体所需的水分，蔬菜中还有大量的纤维素和人体所需的各种微量元素及矿物质。维生素居多，其中维C占90%。

如果单从上面的食物简单看，一道炒饭5000有些富豪也是吃得起的。主要是那鲍鱼餐，花了四太太梁安琪50万的私房，这相当于很多人几十年的收入，甚至在小地方来说都可以买一套房了。难怪有网友说：贫穷限制了我想象。云梯计划

大家对何鸿燊的饮食有何看法？相对于其它的富豪，他们是不是也是这样呢？欢迎在评论区底下留言说说你的看法。