梨和红糖可以一起吃吗（红糖润肺止咳细胞）

秋冬季节，多吃点雪梨滋阴润肺哦！

By 木木木木de健康生活 【豆果美食官方认证达人】

用料

雪梨 1个豆浆 两碗大米 适量红糖 适量

做法步骤

1、自己榨的豆浆，比较浓稠

2、加入适量大米，煮开

3、煮粥的时候，把雪梨去皮

4、雪梨去核，切成小块

5、把梨块放入粥里继续煮开五分钟即可

6、盛入碗中，撒上红糖拌匀

7、清甜可口

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小贴士

豆浆煮粥的味道会更香，也可以直接煮大米粥加入雪梨！

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